我高三上学期血小板开始减少，当时查只有20 ，就是那种原发性血小板减少性紫癜，现在大二了，药减得差不多了，现在血小板也只有60多，但是在安全范围内。必须用激素，因为血小板太少了必须先通过激素治疗。其实治疗血小板是一个无比漫长的过程，下面我就零零碎碎地告诉你一些方法吧。
1.一开始用激素，等到升到一定程度的时候再慢慢减激素，激素绝对不能一下减完，不然就前功尽弃了，必须一点点地慢慢减，这个的话医生会告诉你怎么做的。一般除了激素，医生也会开一些别的药，这些药一般都要吃很长时间，最后也会慢慢减的。要是减了药或是激素之后血小板有所下滑不要太过担心，因为本来每减一次药血小板就会下滑一点的。
2.等到通过西药把血小板升到一定程度的时候可以到好的中医那里去吃一点中药，这个我试过非常有效，中西结合不是吹的。
3.在饮食上要注意，忌烟忌酒忌辛辣，多吃有营养的清淡的食物，并且尽量不要接触鱼刺排骨之类的东西，因为啃骨头可能会造成口腔内部出血，如果老人想吃的话就熬成汤或是把骨头给她剃了。多吃水果，补充维C和蛋白质，多休息，不要过度运动。因为血小板极少的时候运动是很危险的，容易造成毛细血管破裂。还有一个很有效的方法就是吃甲鱼，这个升血小板很快，这个方法还是一个医生告诉我的，她给我说以前有一个癌症病人血小板极少，然后家人就每天一只甲鱼，结果他的血小板升的很快，我妈妈后来每隔几天就给我用红枣蒸一只，就是那种小的，结果真的很有效，那段时间我的血小板上升很快。还有就是吃生花生外面那层红色的瓤。
4.一般来说血小板减少的人，年龄越小好得越快，所以你奶奶的康复过程可能会更慢一些，但是你们要有信心，相信在保养之下是可以正常生活的，养大于医，我在吃很多药的时候血小板也曾经达到了100以上，也就是正常范围，但是药减了之后就会变少，所以其实药也是维持血小板的一个因素，但是我现在正在一步步减少对药物的以来，其实在国际上来讲，血小板50以上就不影响正常生活了，所以不要着急，慢慢来总会有成效。
现在老人血小板少正是处于很脆弱的时候，所以平时活动什么的都要小心，不要磕磕碰碰，而且要多休息，因为血小板一少人就很疲惫。这些都是我这么多年一点点总结出来的，希望能对你有所帮助吧。
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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