1.如果你被确诊再障。不要慌，因为它不是癌症。不要疏忽(不论轻重)，因为它是难治型病。
2.中西医结合。像苏爷爷说的，西药救命，中药治病。如果病情急且重，三个月内Atg有效率高，可以缓解病情先。(不要考虑钱，想办法，不要错过时机)随后中药，不要觉得西药把指标弄正常了就不吃中药了，要知道复发的人很多，中药才能真正调理你的身体，且吃中药要有耐心，切忌换药过频(一个病友当年吃中药吃到第八个月才见效，现在痊愈了)
3.严格听从医嘱。感染是阻碍再障恢复的重要因素。免疫力低，不要到人多场合甚至不出门，房间保持消毒。饮食注意营养和卫生(不让吃的千万别吃)休息，人类不能逆转大自然，太阳起我们起太阳落我们就该睡。严重贫血要卧床，可以自己给自己按摩面部耳朵什么的，轻微贫血的屋内适当走动。
4.心态。都说三分治疗七分养。你不是只为自己活，你还有爱你的家人，所以你务必坚强，闹情绪只会加速病情(住院一个姐姐情绪太大，脑出血，挂了)做些自己喜欢的、可以让家人开心的事，他们的护理难以回报。要有信心会好，得之我幸，失之我命。要知道珍惜每一天！不要再做一些幼稚、口是心非的事情，爱自己爱爱你的亲人朋友。
5.护理者要有耐心。病人闹肯定是不舒服，不要跟病人一样，因为你是健康身体不难受的人。哄着来总比呛着来好。必要情况，不说话，听病人发完牢骚后再心平气和的适当讲道理，开导。护理行动不便的患者，一定要细心！卫生！病人的生命一大半是要感恩护理者的！
希望大家把平时处理小问题的方法都可以聚集起来，给迷路的人指个方向！虽然我生病到现在走了不少弯路，已经到了劝我移植的地步，我依旧相信慢慢会好起来！我不会让白发人送黑发人！
发烧。我吃过美林、百服咛，都是发汗的，须多喝微热的水，发汗后要及时擦汗换干衣服，不然湿衣服会冷。如果有炎症，尽早住院消炎。
眼底出血。不要忽略！因为一旦影响视力，恢复很漫长！！所以要保持血小板不要过低。
有出血点就是提示你，动作幅度要小，不要猛低头什么的，因为有很多你看不到出血的地方！
如果吃西药，要时刻重视你其他指标，例如转氨霉，胆红素，机肝什么的。遇见过粗心的家长只看血像，却忽略了西药的副作用，孩子肾都吃坏了！不要盲目吃药、减药。听医嘱！
口腔溃疡，我用过碘干油。可以杀菌，加速伤口愈合。牙龈出血我只咬过绵团…希望有更好的办法提供！我鼻子没出过血希望有见解的人补充！
说几个简单又营养的汤吧！
1.鸡肉香菇汤。鸡胸脯肉属白肉，蛋白质高。香菇提高免疫力。
2.乌鸡黑豆汤。乌鸡大补都知道氨基酸种类多还有微量元素，黑豆补肾。
3.鲫鱼白萝卜汤。鱼肉有高蛋白质低脂肪。白萝卜增加免疫力，助消化。
我建议清炖，而且汤类最忌讳加二边水。太油腻的对我们是负担。
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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