开贴希望ITP孕妈妈们都能安全度过孕期,也为自己加油。
3月20日末次YJ,现在孕23周了。
2009年就得了ITP,开始激素治疗后,用过中药等等,后来维持在3万-5万左右,感冒查血常规时偶尔也偶1万2万时,后来打羽毛球坚持锻炼身体一年多,血小板基本都在3万左右,身体素质倒是好多了。
孕前几天检查血常规血小板是2.7万,前三个月基本没有妊娠反应,吃饭都还不错。13周第一次孕检,血小板变成了9千,医生给我复查还是9千,让我赶紧去血液科看。去了交大二附院大夫让我打点丙球,如果有出血症状及时就诊。又去了省医院,大夫说:“你这情况还能怀孕呀,没你了要孩子还有什么用,就是能生下来了,没妈妈孩子怎么办”。旁边的孕友异样的目光看着我,仿佛我得了什么怪病一样。但我还是坚信小宝宝和我一定能抗住。老公不放心还是去了第四军大,血液科杨岚教授说给我用点中成药,这周让我复查一下说如果高点就先维持现状,如果低了再说,复查血小板成了2万3。杨教授说那就吃点VC,坚持2周做一次检查。
就这样混到16周,再次孕检我有回到原来的医院,大夫给我预约做唐筛,结果护士弄错给我做成了糖筛。做完糖筛,孕友问我:你也不胖怎么这么早就做糖筛,我再次询问大夫,大夫也不说做错了,翻翻我的病历直接说你这病我们院看不了,让我去军大。我又回到军大,产科医生说别的医院不收我们这样的,只能在他们院看。
16周第三天出血,血量不大,但够吓人的,因为是鲜血,我赶紧去医院,急诊妇产科做了B超,让人还安慰的是胎儿很好。等不到正做手术的产科大夫,看门的阿姨说让我去对面的妇科住院部,找了一个大夫看B超结果,给我开了地屈孕酮,嘱咐卧床休息。可晚上医院领不出这药,跑遍了24小时药店也没有这药。我上网查资料,彻夜难眠,生怕小宝宝出问题。5点起床又去军大,大夫给开了地屈孕酮和保胎片,嘱咐卧床静养,一周后来复查。我询问了是否是血小板低的原因出血,大夫说不是。回到家基本不出血了,在家休息了一天后就成了褐色分泌物。三天后渐渐变成黄色分泌物,五六天后就基本没有了。
18周又出现咖色分泌物,我一直努力回想吃了,后来想起上次16周出血前,吃了大概1斤多绿色葡萄,这次是吃了半斤紫色葡萄,回想病友说葡萄对凝血不好,现在看着葡萄眼馋,但一颗都不敢吃。
截止目前快24周了,胳膊、背部还是经常有出血点,甚至量血压都会勒出血点。牙龈出血,坚持天天刷反而好一些,怕出血不刷,隔几天再刷又会出血,看来还是要保持口腔清洁。20周后胃口不太好,可能是肚子大了影响消化功能。胃口甚至不如前三个月,吃一点点就涨肚子。晚饭后要活动半小时才能坐下。现在比孕前只长了5、6斤,小宝宝大小符合孕周。照镜子自己张得像个非洲难民,除了肚子大,其它部位都还象孕前一样瘦。老公说我现在长的像个宝葫芦,呵呵。
听说坚持到满36周,可以剖腹产。我怀孕是春分,到37周节气到了大雪。还有13周了,给自己和龙宝加油!
24周25周时血小板降到1万9了,流鼻血伴随牙龈出血,两个胳臂还有出血点。医生说血小板到1万以下再给我用药,这几天喝粥都放新疆大红枣,老妈让吃点小米粥补补脾。吼吼,一晃就29周了,国庆那里也不去,就在家里养了8天,长了2斤肉,现在比孕前重了十一二斤了,不长太胖是不是不需要那么多血液呀。不过小宝倒是正常大小哦~牙龈不太出血了,即使早上刷牙也不太出血,也没有流鼻血,偶尔鼻涕带血。胳膊还是容易有出血点。这次去孕检要查一下血小板,按医生说了坚持到36周,还差7周,加油呀~
吃海鲜和葡萄好像出血点会多一点哦,为了宝宝健康聪明,海鲜我还是照吃,葡萄就免了,换成其它水果好了。
30周了,早上去做孕检。路上太堵,6点多起床到医院都8点了,估计今天排长队。没想到医院产科实行新规矩,另外还增加了一个产检室。呵呵,西京还是挺人性化的么。等了没10分钟都轮到我了,今天产检超顺利,几分钟搞定。大夫说我状态不错,预计让我37周住院,38周剖。原来说35周住院,36周剖,这下又延长了两周,本想早点和宝宝见面的,又要多等两周啦,不过让宝宝在肚子里多长几天也好。这几天早上刷牙牙龈有点血,不怎么留鼻血,身上的出血点倒很少。每天晚上涂橄榄油,肚肚还没张妊娠纹,天天都觉得自己油乎乎滴。但洗澡可不能使劲搓哦,否则会搓出来血点点。体重又长了两斤,现在55.5KG,宫高28,腹围89。对比宫高腹围参考值都跟32周一样啦~
终于得空把自己的经历总结一下,有这样一个好的平台还能交流一下,给孕晚期找点事做做,顺便供备孕的ITP妈妈们参考。对于我这样的大龄ITP(34岁,ITP10年),做过子宫肌瘤剥出手术、还有右侧卵巢巧克力囊肿的女性,怀孕还真不是个简单的事~
备孕阶段:
心态要好~ 备孕好几个月都怀不上,因为我喜欢打羽毛球,所以原计划把单位比赛空余出来的时间用于怀孕,惭愧的说也就刚好留了十一二个月,同事开玩笑说我还排档期呢。然而事非人愿就是怀不上,于是开始怀疑是不是自己年龄大,卵巢功能差,宫寒等等。。。反正貌似扯得上扯不上的症状,觉得自己统统都有统统都像。后来连整天百度来的医学知识也不信了,开始求神拜佛(不过至今我还是信哦,还要去还愿呢)。最后就是折腾着准备做试管婴儿,甚至把做试管婴儿所有的检查都做完,连老公的检查都做完了,检查结果基本都正常。偏偏就是进试管周期的这个月怀上了,又把所有的检查资料从医院生殖科都要回来。哈哈,幸好还没交费。说来四院生殖科的大夫真好,不但没烦我,还恭喜我,说这样的结果最好,另外还交代了怀孕注意事项。
调整身体~ 作腾着备孕期间其实也对身体进行了一番调整,每天用热水泡脚,泡完老公给做足部按摩,主要针对卵巢、子宫反射区,开始很疼,咬牙忍着,过几天习惯就好了,大约一个月左右白带拉丝明显好转(右侧巧囊哦)。
改变饮食习惯~ 不挑食,肉、蛋、奶、蔬菜、水果、粗粮什么都吃,把身体养得结实点。拒绝垃圾食品,以前还吃什么蜜饯、薯片之类,现在都统统限制购买。减少外出就餐的几率,自己买食材回来做,老公买了鸽子、鸭、鸡洗好剁好分成份放冰箱,争取每天都熬汤。开始喝花生红枣汤,由于我不吃里面的花生和红枣只喝汤,老浪费花生了。推荐买同仁堂的花生衣,一次买一个大包装。老公还给这汤起了名叫“血小板浓汤宝”(三碗水熬成一小碗,饭后喝哦,否则反胃,喝完吃个红枣去去苦涩),一段时间后手脚末端循环都有改善,脸色也红润了不少。老妈说白开水是最好的饮品,所以几乎没喝过饮料,和可乐、雪碧告别很久啦。偶尔喝茶,咖啡、酒更是一口没碰过。很爱很爱的冰淇淋,现在老公根本不会给买。总之,饮食上要克制欲望、管住手、管好嘴。
预防疾病~ 总感觉感冒时血小板会低一些,所以随时增减衣物,单位、车上最好备一件卫衣,手机定制天气预报,以便随时调节。过去我时不时就感冒,尤其大夏天还得肠道性感冒,连拉带吐还发烧。备孕到现在都一年多都没有感冒过,有一点感冒症状就多喝开水,多休息。药片就不要乱吃了,保健品类也要慎重。叶酸就吃那种便宜的斯利安~
调整运动量~ 虽然运动可以加强体质,但爱运动的姐妹也要注意了,运动量过大也会影响怀孕滴。以前我一周打5、6次球,每次都满头大汗,精疲力尽。后来调整了运动量,一周减少到1、2次,每次不超过2小时。
放弃测试~ 没事别网购一大把排卵试纸、早孕试纸。。。在网上了解一些备孕知识是有必要的,但把自己变成试纸控、温度控,给自己和老公很大压力,对怀孕没一点好处。中途我去看中医,中医科主任接诊,我强烈要求吃中药调节一下,说我有点虚但也不是很虚,号脉后啥药没给开。他说越想怀孕,大脑就会分泌一种物质素,越怀不上。放松心情。。。
孕早期:
自己测出好孕,老公非要求官方确认,到医院还是试纸。退休返聘的省医院产科主任说:怀孕了,像吃了定心丸一样高兴的回家啦。怀孕前三个月整体状态比较好,几乎是没心没肺滴混到13周才去医院做第一次产检。
早孕反应~ 吃饭和没怀孕时基本一样,但是半夜两三点偷偷起来吃水果,春分时节,樱桃、草莓那个新鲜可口呀,洗好整一盘子放在床头,开始是开灯座着吃,后来太瞌睡闭着眼睛摸到躺着吃,吃完接着睡(樱桃、草莓补充VC含铁也很高)。早上一睁眼吃一两块苏打饼干,几乎没有过恶心、呕吐的情况。原来来不急就放弃早餐,怀孕后无论如何都要吃早饭,每天都吃鸡蛋、多喝牛奶。
运动生活~ 我属于胆大一族,怀孕头两月我还跑去打羽毛球,只是减少时间,降低幅度。后来我球友说怕我毁了他的一世英名,不和我玩了,于是只能收手。即便这样,我每天依然在家做体操,折腾到微微出汗才罢休。洗衣服、做饭、擦地板该做的家务全做,没有因为怀孕给自己放假,总觉得老公很忙很累,不能再给他添负担啦。
孕早期的血小板~ 还算争气把基本就是3万左右,我自我感觉良好,大夫却说怎么检查有个危急值,赶紧解释有ITP,大夫惊讶怎么这么少,让我好好看看。有啥办法呢,总不能没事就输丙球吧。回家食补吧,红枣、红豆、羊血反正和血有点关系的都尽量多吃点。
快乐工作,享受生活~ 该干啥还干啥,没和同事说已经怀孕的事(他们也没发现~),据说前三个月要保密。我的工作还要去工地,没因为怀孕少跑工地,依旧奔波。。。。人家说ITP妈妈都很坚强,我们不能被疾病击垮,要相信自己。在各种亲子论坛里看到:没事就做B超的、无聊在家待产的。。。。我倒觉得要是身体允许,反应不强烈,就积极的工作,转移自己的视线,用自己的信念影响宝宝,开心健康的生活。
记得50多天时,我问老妈:怎么没妊娠反应?老妈说没到时间。到80天我又问,回答依然是可能没到时间。奇怪都快满三月啦,咋还没反应呢。孕早期基本在短暂而忙碌中安全度过了。
孕中期:
六七月的天气渐渐炎热,开始进入孕中期。
学习孕期知识~ 推荐范玲等四位北京妇幼专家编写的一套书籍,我买了孕期指导和胎教等三本,在新华书店一百多块一次性搞定,把孕期如何安排检查、饮食注意、如何胎教等等,想掌握的孕期知识基本都能讲到了。下班后也不至于一直看电视,看看书静养一下也不错。给PSP里存了莫扎特、儿歌。。。。晚上9点左右放放,还下载了《孕期完全指导》等等电影,老公在等待孕检的时候也能消遣一下。注册了宝宝树,把每周的情况复制发到老公手机里,也让他了解宝宝进展情况。
应对种种不适~ 出血可能是先找流产,迅速就医,一定要卧床。不能乱吃保胎药,一定要在医生指导下用药。我本来就闲不住好动,在家卧几天感觉比下地干活还累。要一直卧到不出血,分泌物颜色很淡才能活动。 拉肚子:平时拉肚子也许抗抗就过去了,只当排排毒,孕期可不一样。我拉了两三天,就开始引起宫缩,去朋友那看(她是妇科主任)给我监控了胎心和宫缩,开了抑制宫缩的药。晚上她给我打电话,我才想起来说拉肚子的事,于是赶紧先治疗腹泻。思密达是孕妇腹泻安全用药,注意用时和用量,不要一直吃,超过量会引起便秘滴。 便秘:便秘的情况比较少发生,但还是有。要保证每天吃水果,夏天刚好有苹果、桃子。。。注意白天多喝水,注意固定的时间,有没有便意都去蹲蹲,养成定时排便的习惯。有便秘的迹象最好吃杂粮、粗纤维的食品。我主要喝小米、玉米粥,放红薯、红枣一起煮,第二天比较顺畅。
控制体重~ 计算自己的BMI值,掌握安产体重。前三个月小宝宝重量很小,所以不用增加太多营养。四月开始胃口逐渐转好,就要开始控制了。我的经验是多吃有营养的,鱼、虾都不错,红肉吃牛肉,白肉吃鸡肉,每顿饭都要搭配蔬菜,喝汤让自己看上去润润滴(要煲汤哦)。别的孕妇说经常饿,下午加餐,晚上加夜宵。我看单位的孕妇把茶点蛋糕、饼干搞一饭盒消灭掉,肉都张自己身上了。我没有饿得感觉,饭量和平时差不多,主要增加了鸡蛋和牛奶,下午增加水果。晚上没有夜宵,因为每天晚饭后我要走一个多小时消化个差不多才能安稳的坐下来。
补充营养~ 25周大腿根疼,去医院问大夫要不要补钙,大夫说是肚子大压迫的。问了孕妇一般吃什么钙片,晚上睡觉前吃粉色钙尔奇(上面写了孕妇用)一粒。没有买其它保健品,同事说要吃DHA,到孕婴店一看品牌很多,上网查了藻油DHA是国内炒的概念。还有福施福,网上的帖子更可怕。。。还是按书上说了几月几月补充什么营养,相应就吃点什么。我大姨说他们小区一个孕妇吃了一麻袋核桃,生下的孩子头发都带卷,可我还是不爱吃核桃等干果,觉得有点对不住小宝。老公的理发师说他孩子生下来头发也长的不好,稍微长大点用生姜擦擦头皮,软软的地方不要擦,现在孩子头发乌黑。这也许是个补救的招。
运动养胎~ 除了先兆流产的那几天,其它时间我都坚持做运动,早晨起来要做做操,晚上要扭扭腰、抬抬腿,还要散步。外出办完事,我都要早点下车,步行一段路。周末一定要乱逛逛,只要出去遛弯就高兴开心,不喜欢在家看电视睡觉。老公做晚饭,我就洗衣服。没有攒脏衣服的习惯,刚好是大夏天,每天都把换下的衣服顺手洗了,再把地板擦一遍(呵呵稍微有点洁癖)。
掌握身体状况~ 每天空腹称重,制作了表格,每周记录胸围、臀围、腹围。时间长了发现基本以按照孕期指导的标准值增加的。每周都让老公帮忙拍肚肚照,像给罪犯拍那种,正面的、侧面的。。。对比看肚子是一天天大起来啦,做个纪念吧。
孕中期的血小板~ 记录下来最近吃了什么,在孕检时发现血小板低了,要分析一下是不是食物引起的。也不能整天为了血小板发愁,没事不停的测。西京的血液科杨教授给了我极大的鼓舞,在我血小板很低的时候,没有给我用药,仅仅开了铁剂和益气补血片,让我觉得自己没那么惨。。。
辣妈养成~ 别没怀孕时根本没有辣妈的概念。孕中期我体重增加不多,因此没买过孕妇装,就是穿以前的衣服。幸好我之前都喜欢宽松的衣服,几条裙子基本混完整个孕中期。20多周还有同事压根没发现我怀孕,还问我怎么不去打球。胳膊、腿都没胖,所以我买的都是以后还能穿得衣服,把自己打扮的漂漂亮亮,别人都说我不像个孕妇。25周做四维彩超,大夫说少见我这样身手敏捷滴,呵呵。告别高跟鞋,据说容易引起脊柱变形,更有同事她说穿3CM高的鞋,直接早产。
妊娠纹~ 孕检时一个37周的孕友给我传授了如何减少孕检排队时间的绝招,同时告诉我她用了娇韵诗护理油还是长了妊娠纹。西瓜皮的视觉冲击给我不少刺激,还好我肚子一直都白白净净滴,连中线颜色也很浅。晚上冲凉后涂涂橄榄油,买了意大利进口的小瓶(超市那种像菜油一样的没敢买,好歹是涂肚子滴,必须舍点本),早上摸点润肤油(郁美净儿童霜哦,粉红盒子袋装很便宜那种)。说实话我还摸了点倩碧黄油、婴儿油等都没郁美净效果好。可以保湿很久,肚子柔柔润润很舒服。洁面的用药妆优色林凝露彻底清洁,脸上用优色林,有时也用郁美净,到孕晚期脸上依然白净,一点妊娠斑都没长。原来是长发烫卷,孕期舍不得剪掉,发质没什么变化。
32周,今天产检复查血常规,听胎心。宝宝心跳147,还是在150以下,据说跳的慢是男宝,其实我才不在乎男女,只要小宝安全健康就好。血小板2万3,比25周还高了一点,最近两周四肢很少出血点,刷牙时牙龈出血,偶尔渗点鼻血。贫血也没了,每次煮粥都放新疆大红枣,多少还有点用。体重比30周重了1斤。56斤啦~宫高30,腹围89。
34周 产检归来
宝宝胎动一直很有规律,基本是隔两小时动三四十分钟。前两天吃海底捞,胃口大开吃的太撑了,再加上闷热的环境,搞得第二天胎动不安,宝宝不停的动。去医院做了胎监,大夫说看胎监好着呢,让我回家注意密切观察。胎心147,腹围长到92了,体重57KG,肚子长的好快。改变姿势时大腿根和腰有点疼,吃两片钙片。本周上完就休假,我的小宝宝加油呀!很期待。。。
妇产科大夫让我做了胎监,小宝很争气,胎监挺好。我向大夫询问何时入院的问题,大夫让我做了血常规。血小板结果出来才1万5,被开了住院证让我把血小板升一升,但还是要到37、38周再剖。谁知住院部没床位搞得心情不好,家里人也跟着着急。幸好预约了第二天血液科杨岚教授的号,杨教授看了结果说还行,没用什么药维持到现在还算不错,开了益气补血片,让我预产期前两周入院。哈哈,心情立刻好了很多,总算吃了定心丸。
这几天肚子简直就是疯长,腹围完全超过一周长一厘米的标准,体重也超过了一周一斤。同事都说要是扛到预产期,一定能是个大宝宝。胎动完全不像孕中期,踢一踢呀,拍一拍,变成了各种撑开、各式扭动。。。哎!孕晚期伴随着种种不适,幸福的期待着小宝的降临。
住院期间情况:
11月28日 血小板1.5万,医生开住院证,军大妇产科没床位,住院部产科说没足月,让我先回去。家里人不放心,第二天又挂血液科杨岚教授的号,杨教授说还行,让我38周再入院。
11月30日 依然没床位。
12月3日 37周+2,因为前两天晚上都流鼻血,家里人有点着急让我再去医院,产科门诊医生重开出院证,顺利入院。当天开始用药:人血白蛋白8瓶,地塞米松。
12月4日 人血白蛋白8瓶,地塞米松。原来我想打完针还能出去转转,结果被告知连产科大门都不能出去,检查也要医生开单子才能出去。像被关监狱~
12月5日 人血白蛋白8瓶,地塞米松。医生说明早检查一下血小板。
12月6日 早5点血常规,人血白蛋白8瓶,地塞米松。血小板3.8万,主治医生说明天准备手术~下午又被告知血小板太低,让我再打几天针,如果不打要签一大堆免责条款。问了旁边床位破腹产的孕妈妈,也都签了一堆免责条款,于是下决心签字!
12月7日 排第四台手术,等到中午还未见人来接我,让老公去买饭,让妈妈和姐姐他们先吃饭。谁知道老公刚走,我就被接去手术。还好老公跑的快,赶进手术室前还见到我,不过神情比我还紧张~
手术采用全麻,12点30开始手术,12点46宝宝出生,我5点半才被推回病房。手术过程比较难忘,回头有时间再写。
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提示:ITP6病友网站内任何对疾病的建议都不能替代执业医师当面诊断!
作者:血小板减少交流群病友分享(文章内图片于群内交流)
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