各位朋友，大家好！自从我将自己的病历发帖后，部分朋友的跟帖中都提到了“运动”。不过关于运动，我有以下几个建议，希望对血小板减少的朋友们有所帮助。
1.生命在于运动。
2.提倡有氧运动，反对剧烈运动。
3.无论血小板指标多少，如有自发出血，不提倡运动。指标在20以下，更不可随意运动。一般在这个时候，医生会要求住院。
4.血小板在20以上，无自发出血，可以运动，比如爬山呀、打羽毛球、打乒乓球啊等。
5.血小板在20以下10以上时，无自发出血，可以轻微运动，比如散步。
6.血小板在10以下，无自发出血，不提倡运动，应该静养。
以上就是我的一点看法，当然首先我们应该遵医嘱。
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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本文为病友群分享的病友阳后经过，仅供病友群内参考！ 讲真，对于“抗磷脂综合征的人，如果感染了新冠，会怎样？”，不知道会有什么后果，全球现在处理病例都焦头烂额，对于这种少数特殊情况的调查暂时应该很难有人做。我觉得，我们本来就免疫紊乱的机体，假如感染新冠，症状和后果应该会比普通患者更严重吧，毕竟普通患者都会死亡。说句真心话，现在只有在中国，免疫患者的生活安全保障…
疫苗引起ITP血小板减少性紫癜的病历很多，免疫性血小板减少性紫癜(ITP),病毒感染是导致ITP的主要原因之一，刚好看到这样一段文献，发出来大家参考。国外大样本的研究发现，疫苗包括乙肝、麻疹等多种病毒疫苗可以导致ITP，麻疹疫苗是减毒的活病毒疫苗，因此国外多个研究报道发现，在注射疫苗后一个月内发生的ITP，大多均为疫苗相关性ITP。 这样的ITP大多数为急性…
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此处摘抄了一则国外ITP患者成功治愈的案例，来分享给大家，其中重要的几点就是：1，改变自己的饮食习惯；2，注重养生；3，采用一些对身体伤害比较小的治疗方案；4，调整自己的心态；本案例的真实性未经考证，谨供参考，切勿盲目模仿！！！ Success StoryBy JoanLike many of you reading this web site, I hav…
艾曲波帕这个药应该说对ITP病人是不错的，特别是对其他疗法无效的难治型ITP病人，有疗效的比例较高，疗效特别是在减少出血现象方面比较明显。保持用药，疗效也比较稳定，也没有明显的副作用。但是目前最大的二个问题是：价格高昂，即使是印度低价药，每天50mg一粒,一年也要六、七万元钱（还不包括去印购药成本）。长期服用，患者负担会很重。对此我们只能希望以后中国药监局批…
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