血小板减少这种病主要是自身免疫力低下造成的，如何提高，让我们有足够的抵抗力来对抗它？以我的经验，我总结了两点：
第一，关键是每天坚持锻炼身体，适当的运动，辟如慢跑，打羽毛球，跳跳健身操等等，都是不错的选择：
第二点，也是很关键的，就是要保持开朗乐观的心态，平常多做点自己感兴趣的事，不要总是懊悔曾经做过的事，过了就过了，一切向前看。实在想不通的时候，就让自己休息，象《飘》里的主人公一样：睡一觉明天就会好的！当然，多吃点菌类，水果等也是必不可少的。
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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尊敬的各位爱心人士您们好，我叫赵成万，今年49岁，家住山西省忻州市高城乡。我们是一个四口之家：我和妻子还有两个女儿，常年靠种田和打零工维持生计。本以为日子能一直安稳平淡地过下去，没想到2013年5月开始，大女儿赵宇青经常发烧。但即便是在这样的身体条件下，女儿仍然坚持备战高考，同年顺利考取山西医科大学汾阳学院。 然而开心没多久，入学一个月除发烧之外，女儿又出现…
四月份因感冒咳嗽，吃药两周不见好转后住院治疗两周，吃药两周内血小板一直位于100以上，后血小板降到80-90左右，打针两周血小板直降50-60左右。5月1日出院在家调理， 六月初复查血小板50左右。6月份中药调理到7月中旬，血小板一直维持在50左右，八月初感冒发烧，血小板将至38。到山东齐鲁医院查骨穿，医生让激素治疗，口服醋酸泼尼松片，配合升血小板胶囊，每天…
儿子患病一年了，四处求医问药，经历很多， 感触很多，我用笔记录下来，仅供大家参考，不当之处请见谅，不全之处请大家补充。关注身体的异常表现。我发现很多血液系统患者初次就诊是因为感冒发烧，也有很多是因为稍微磕碰就有淤青，还有是因为无原因的消瘦，出血点，像我们孩子是肝脏疾病，定期复诊所见，无论什么情况，只要是异于正常情况，就要引起大家的重视，及早去医院检查，听取医…
一直以来，最令我俩欣慰的是宝宝的精神状态都很好，即使在医院已经住了半个月，但胃口都没有收到影响，除了脸上、手臂时不时会冒出一些红色出血点，其余并不会觉得孩子会有什么异常，我和媳妇时常会看着宝宝顽皮的样子，些许忘记连日在医院辛劳。 这几天我们还在等待着正式的骨穿报告，昨天反复跟病房大夫讨论，未来我们会把疾病判断向什么方向去考虑，按照她的说法，如果排除恶性疾病疾…
我父亲于2010年查出来多发性骨髓瘤，做过二个疗程进口万珂，然后六个疗程国产。最终于2013年1月去世。父亲在查出MM之前，一直显示身体是比较硬朗的。住院期间曾和病友交流，发现大部分癌症病人都表示发病前身体都是比较好的，连感冒都不太有，现在想来，是免疫防线迟钝才会让癌细胞侵入的吧。 再说下我本人，从13年给我父亲最后尽过一次孝献过血后，就一直轻度贫血，白细胞…
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