说起春节,大家想到的都是热闹、团圆!但今年由于疫情的原因,部分地区倡导“就地过年”来降低病毒传播的风险,一些血液病友们也推迟了出行、归乡的计划,但不管在哪里过年,都要牢记以下注意事项,避免病情复发或进展。
——日常作息
春节与往日不同的是,过年期间走亲访友,不管家里还是街上总是人来人往,热闹非凡。部分患者活动过多会出现劳累的情况,也有一些患者玩的尽兴,忘记时间,熬夜、晚睡晚起也是常有的事!
提醒大家,一个健康的作息对于病情的恢复也是至关重要的。作息规律要合理,不要占用太多的休息时间,睡眠存在障碍的血液病患者,可以睡前喝牛奶,泡脚等帮助睡眠。
——聚会、串门
过年期间免不了各家各户的串门拜年,其实对于病情稳定的血液病患者来说也是可以的,但血象低下,身体虚弱的患者建议不去人多密集的地方。
另外,人员流动频繁也可能导致流感的发生,兔疫力低下的血液病患者很容易就会受到影响,发生感冒,发烧等情况。而且现在疫情期间,也希望大家,减少参加人群活动,避免病毒蔓延。
——过年期间出现明显症状
这一点,主要提醒出院在家的血液病友们,如果不小心发生磕碰导致出血或自发性的湿性出血,要尽快予以止血的措施,做好预防感染的护理。
对于血象很低的患者,尤其是血小板低下、严重贫血的患者,可能发生自发性的出血,要密切随访血象,必要支持维持治疗。
还有一些应用靶向药,羟基脲,干扰素或者其他化疗药物出现不良反应的患者,需要自我观察症状表现,短暂轻微能够自行缓解一般问题不大 ,如果症状明显,无法自我缓解的建议及时就医。
最后强调,即使到了过年,病人也不能忘了按时吃药,不要盲目减量和增量,这样有利于病情的恢复稳定。其他的就是一直强调的预防感冒,感染的护理措施,做好这些,愿大家能过个好年!
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作者:血小板减少交流群病友分享(文章内图片于群内交流)
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